[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
ค้นหา   
เมนูหลัก
ภาพกิจกรรม
เว็บไซต์อื่นๆ

สถิติผู้เยี่ยมชม

 เริ่มนับ 18/ธ.ค./2560
ผู้ใช้งานขณะนี้ 26 IP
ขณะนี้
26 คน
สถิติวันนี้
609 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
1715 คน
สถิติเดือนนี้
7710 คน
สถิติปีนี้
259666 คน
สถิติทั้งหมด
543196 คน
IP ของท่านคือ 54.80.173.217
(Show/hide IP)

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
การเดินด้วยเท้าเปล่าดีต่อสุขภาพ  VIEW : 610    
โดย บ่กินเผ็ด

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 5
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 100%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 184.22.163.xxx

 
เมื่อ : จันทร์ ที่ 19 เดือน สิงหาคม พ.ศ.2562 เวลา 23:49:58   

การเดินด้วยเท้าเปล่าดีต่อสุขภาพ

          1. การให้เท้าได้เหยียบย้ำไปบนพื้นหญ้าบ้างจะช่วยทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ทดลองง่ายๆ หลังเลิกงานกลับบ้านให้คุณถอดรองเท้าถุงเท้า แล้วลองเดินเท้าเปล่าบนสนามหญ้า รับรองได้เลยว่าคุณจะรู้ผ่อนคลายและสึกสบายขึ้นอย่างประหลาดกันเลยทีเดียว

          2. การเดินเท้าเปล่ายังเป็นการช่วยบริหารกล้ามเนื้อเท้าให้แข็งแรงขึ้น และไม่เสื่อมสภาพเร็วจนเกินไป

        3. ยังมีส่วนในการช่วยทำให้โครงกระดูกของเท้าทำหน้าที่ได้ดีอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องถูกบีบรัดอยู่ในรองเท้าตลอดเวลา ซึ่งถ้ารองเท้ารัดมากๆ ก็มีส่วนทำให้กระดูกเสียรูปทรงไปได้เช่นกัน

        4. การเดินเท้าเปล่าไปบนหญ้า พื้นดิน หรือพื้นทราย ถือเป็นการนวดฝ่าเท้าอย่างหนึ่ง ที่มีส่วนกระตุ้นให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า โดยเฉพาะถ้าเดินในช่วงเช้ารับอากาศบริสุทธิ์คุณจะรู้สึกสดชื่นแจ่มใส

 

แทงบอลออนไลน์ ฟรีเครดิต ไม่ต้องฝาก

สมัครเว็บไซต์ แทงบอลออนไลน์ ที่ดีที่สุด
- ราคาดีที่สุด
- ค่าคอมสูงที่สุด
- บริการดีที่สุด
- คนเล่นเยอะที่สุด
สมัครเลย UFA23 พร้อมบริการ 24 ชั่วโมง